适合小寒发的句子小寒特别冷，御寒不轻松。经常搓搓手，偶尔喝点酒。火锅炖狗肉，枸杞要管够

小寒，户外无飞花。老妻从节气的温度计中测得气温，喃喃自语寒不如暑，而半年前却说夏不如冬。那时但向往夏风的凉爽，孰不知冬天的风更凉啊。本想躲进小楼成一统，管它冬夏与春秋，奈何天寒地冻，冷不可当。不是你畏惧严寒，你一百二十个知道上天没有错，错的是与你只是一段春花秋月情。那踏雪寻梅、煮雪品茗恐怕又是另外一段缘……，哪有寒暖暑凉的美事轮着吾辈？至春至夏至秋，天地都给你无以表达的和暖温馨、热情奔放、绚丽静美，相信冬也不会过于冷酷无情。尔等终是过客，漂泊浪迹大半辈子的你就知足长乐吧！罢！罢！罢！且把冷宫当夏宫，收拾收拾待来年

群众在多年的实践中，总结了小寒大寒与小暑大暑的天气对应关系，如小寒大寒不下雪，小暑大暑田开裂小寒无雨，小暑必旱等。小寒大寒，准备过年，腊七腊八，出门冻煞，腊七腊八，冻裂脚丫，大雪年年有，不在三九在四九。腊月大雪半尺厚，麦子还嫌被不够，腊月三场雾，河底踏成路，三九不封河，来年雹子多。天寒人不寒，改变冬闲旧习惯，一早一晚勤动手，管它地冻九尺九，麦苗被啃，产量受损，牛喂三九，马喂三伏，数九寒天鸡下蛋，鸡舍保温是关键。冬天动一动，少闹一场病；冬到懒一懒，多喝药一碗，这说明了冬季锻炼的重要性。在这干冷的日子里，宜多进行户外的运动，如晨早的慢跑、跳绳、踢毽等

大寒小寒冻成团，抱个暖炉来取暖，一句关怀暖心间，特别提醒多防寒，进补热汤敬一碗，进补养生身体健，一句祝福福无边，愿你幸福又平安；祝小寒快乐

三九、四九冰上走、小寒、大寒冻作一团及街上走走，金钱丢手等古代民间谚语，都是形容这一时节的寒冷。由于气温很低，小麦、果树、瓜菜、畜禽等易遭受冻寒。小寒时节，除南方地区要注意给小麦、油菜等作物追施冬肥，海南和华南大部分地区则主要是做好防寒防冻、积肥造肥和兴修水利等工作。高山茶园，特别是西北向易受寒风侵袭的茶园，要以稻草、杂草或塑料薄膜覆盖篷面，以防止风抽而引起枯梢和沙暴对叶片的直接危害。雪后，应及早摇落果树枝条上的积雪，避免大风造成枝干断裂

虽然小寒时节是进补的最佳时期，但进补并非吃大量的滋补品就可以了，一定要有的放矢。按照传统中医理论，滋补分为四类，即补气、补血、补阴、补阳。补气主要针对气虚体质，如动后冒虚汗、精神疲乏，妇人子宫脱垂等，宜用红参、红枣、白术、黄芪、山药和五味子等。补血主要针对血虚体质，如头昏眼花、心悸失眠、面色萎黄、嘴唇苍白、妇人月经量少且色淡等，应用当归、熟地、白芍、阿胶和首乌等

湖里住着仙子，清晨在水中沐浴。浓浓的雾气弥散，遮住她乳白色的光彩。我在岸边停住，等待日出……一团雾气飘来，带着水底的秘密，湿湿凉凉，有隔夜的清香。我伸出手，手指被冻住，仿佛冰冷的蛛丝缠绕。绕过我的手腕、胳膊，直到整个身体。我听到破碎的声音，自己粗劣的外壳散落草丛。又一团雾气掠过，带着寒冷的戏弄，有水的笑声，惊醒积攒的旧梦。我深呼吸，把湖水吸入肚腹，仿佛一把利刃，瞬间割开炙热的血管。我的血凝住，不再流淌，像是在等待，或是在犹豫该不该喷薄而出。啊，冰冷的小寒时节

数九寒天健身体康，养生进补大好时光。早起锻炼坚持不断，穿戴暖和防止流感。人体需要五谷杂粮，瓜果蔬菜冬季不断。三分寒冷不能太厚，七分饥饱有益健康。祝你小寒有个好身体，精彩人生越寒季

小寒温度低，切莫忘添衣。冻坏好身体，紧急去就医。父母身边急，无法将你替；妻子身边急，伤心泪淋淋，朋友身边急，不能为你医。愿你保重身体，合家幸福无忧

小寒特别冷，御寒不轻松。经常搓搓手，偶尔喝点酒。火锅炖狗肉，枸杞要管够。冬寒易多痰，最好少吃甜。天冷少出汗，桑拿最养颜。宵夜要吃少，睡前泡泡脚。窗帘拉上好，防窥防感冒。小寒快乐，祝您健康

下雪不冷消雪寒，小寒正值三九天。室内温度要适当，太热出门伤风患。家里煨醋蒸气散，可有功效防感冒。每天吃饭调些醋，健胃促消利健康。朋友出行要观天，身体安康最乐观

小寒湖面冰封严，大雪纷飞漫天寒，进补养生有诀窍，羊肉杜仲强肾肝，枸杞肉桂补阳气，核桃煲粥把脾健，雪梨甘蔗最润肺，鹌鹑炖人参驱寒；祝小寒平安

小寒时节正是人们加强身体锻炼、提高身体素质的大好时机，但要根据个人的身体情况，切不可盲目，即使身体强健的人，也要讲究一下锻炼的方式和方法。还要在精神上宜静神少虑、畅达乐观，不为琐事劳神，心态平和，增添乐趣。在此节气里，患心脏病和高血压病的人往往会病情加重，患中风者增多。人体内的血液，得温则易于流动，得寒就容易停滞，所谓血遇寒则凝，说的就是这个道理，所以保暖工作一定要做好，尤其是老年人

中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒气对人体的侵袭。日常食物中属于热性的主要有鳟鱼、辣椒、肉桂、花椒等；属于温性的有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、荠菜、芦笋、芥菜、南瓜、生姜、葱、大蒜、杏子、桃子、大枣、桂圆、荔枝、木瓜、樱桃、石榴、乌梅、香椽、佛手、栗子、核桃仁、杏仁、羊肉、猪肝、猪肚、火腿、狗肉、鸡肉、羊乳、鹅蛋、鳝鱼、鳙鱼、鲢鱼、虾、海参、淡菜、蚶、酒等。特别要提出的是，小寒时节正是吃麻辣火锅、红焖羊肉的好时节

让你猜个谜语，猜中有奖哦。谜面：成吉思汗（大汗）的儿子叫什么？（打一节气）猜不出来了吧，谜面是：小寒！哈哈，祝小寒快乐

朋友虽然天各一方，却心相牵永久思念；家庭虽然普通一般，却心相伴温馨浪漫；工作虽然辛劳一生，却心坦荡积极上进；祝福虽然短信一句，却心温暖幸福无际。小寒节气悄悄又至，祝愿朋友快活防寒，吉祥如意幸福过冬