中国古代养生格言精选

仁人之所以多寿者，外无贪而内清静，心和平而不失中正，取天地之美其身，是其且多且治。

知大备者，无求无失无弃，不以为物易已也。

养生之道，常欲小劳。

举世尽从愁里老。 

君子在蹇则有以处蹇，在困则有以处困，道无时不可行也，不以蹇而蹇，困而困也。

智慧者……一切病者之良药也，伐烦恼树之利斧也。

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养性之道，莫久行久坐久卧久视久听莫强食饮，莫大沉醉，莫大愁忧，莫大哀思。

乱意睡眠……于梦中失精。

体欲常劳，食欲常少，劳无过极，少无过虚。

广庭于步，养生之道。

晚饭少吃口，活到九十九。

发，血之穷也，千过梳发，发不白。

多思则神殆，多念则志散，多欲则损智，多事则形疲。