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经典养生句子大全

  1. 养生贵在养心。养心重要是为自己的心松绑;静心在退,洁心在空,宽心忘坎,忍心大度,用心心康。

  2. 胡思乱想易得病,贪得无厌会丢命。

  3. 笑一笑,十年少。一日三笑,人生青少;一日三脑,不老也老。

  4. 最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的运动是走路。掌握最好的享受就是有事做。

  5. 养德是健康之道,锻炼是英俊之魂。

  6. 以富而能富人者,欲贫不可得也:贵而能贵人者,欲贱不可得也;以达而能达人者,欲穷不可得也。

  7. 多衣多寒,少衣少寒。

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  9. 健康科学的生活方式是保健养生的重点。

  10. 饮食要简鲜,坚持十二点:数少点,质好点,菜多点,盐淡点,品杂点,味香点,煮烂点,热一点,稀一点,嚼慢点,早好点,晚早点。

  11. 耳朵不硬,心思不定。

  12. 前人七十曰古稀,盛世益寿百年期,淡泊心宽似天地,福如东海乐无比。

  13. 饮食少,休息好,快乐多,这是去病延年之方。 

  14. 白头发不能拔,拔一根长十根。

  15. 养生锻炼歌:人身三宝精气神,要想长寿就练功。早宜动,晚宜静,常年坚持不放松。

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