中医养生格言集锦
气和则血循经，气逆则血乱溢。思想要乐观，性格要开朗。饮食要清淡，起居要有常。肾精贵乎专涩，膀胱常欲气化。一阴一阳者，天地之道；一开一合者，动静之机。肝者，将军之官，谋虑出焉。私欲要节制，冷暖要注意。体...
中医养生格言大全
活到老，学到老，知识多，身体好。不知保养不算巧。春捂秋冻，无病无痛。性情气暴刚烈，或多思焦虑容易衰老；性情缓慢柔和，或少思寡欲常可延年。人之一身以血为主，以气为先。膀胱者，州都之官，津液藏焉，气化则能...
古代养生格言摘抄精选
是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。起居时，饮食节，寒暑适，则身利而寿命益。才所不逮而困思之，伤也；力所不胜而强举之，伤也。知生也者，不以害生，养生之谓也。夫精神志意...
古代养生格言摘抄集锦
圣人不以身役物，不以欲滑和。欲修其身者，先正其心，欲正其心者，先诚其意。将躁而止之以宁，将邪而闲之以正，将求而抑之以舍。于此习久，则物冥于外，神安于内，不求静而心自静矣。良医治无病之病，故人常在生也；...
古代养生格言摘抄大全
凡心静则神悦，神悦则福生，人能化毒性以救死。养喜神以延年，必去身灾兼除人患。惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。食能以时，身必无灾。嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。夫人之所以不能终其天年者，以其生生之厚。人得...
中国古代养生格言精选
仁人之所以多寿者，外无贪而内清静，心和平而不失中正，取天地之美其身，是其且多且治。知大备者，无求无失无弃，不以为物易已也。养生之道，常欲小劳。举世尽从愁里老。 君子在蹇则有以处蹇，在困则有以...
中国古代养生格言集锦
志闲而少欲，心安而不惧，无恚嗔之心……无思想之患，以恬愉为务，以自得为功。不见闲人精力长，但见劳人筋骨实。睡侧而屈，觉正而伸，早晚以时。先睡心，后睡眼。 心大则百物皆通，心小则百物皆病。&n...
中国古代养生格言大全
君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。知恬逸自足者，为得安乐本。人但知过怒过哀足以害性，而不知过喜过乐亦足以伤生。食不语，寝不言。知足不辱...
古代养生格言精选
忧郁生疾，疾困乃死。凡养生，莫若知本，知本则疾无由至也。 萝卜上了街，药方把嘴撅。行端直则无祸害，无祸害则尽天年。一切病在于心；心神安宁，病从何生？未来之事莫预虑，既去之事莫留念，见在之事，...
